脊柱菅狭窄症と言われてましたが・・・腰がラク！

脊柱菅狭窄症と診断されてらした、というお客さま、腰の動きがラクになられたそうです。

ご感想を書いていただきました。（その後の様子は、こちら）

 

 

目黒区　　　Aさま

 

なんでも、

■ホール（ゴルフ場の）に入ったゴルフボールを拾うのが、ラクになった。
■車の運転席に座ろうとすると、以前は頭をドアにぶつけていたけれど（腰の痛みのため）、スムーズに乗れるようになった。
■起床したときの、腰の状態が良くなった。

などなど、お見えになるやいなや、話してくださいました。

 

 

もともと、両ヒザが変形性膝関節症で痛い、ということでお見えになられました。

ヒザはすぐに良くなられ、ヒザの痛みが気にならなくなられましたら、

「脊柱菅狭窄症と言われた腰が、ときおり痛い」と。

 

 

そして、腰部のレントゲン写真を見せていただきました。

実は私、脊柱菅狭窄症という症状は、初めてだったのですが、レントゲンを拝見しまして、おおよその見当はつきました。

よくある腰痛の、骨のズレを整えるだけでなく、背骨が本来持つ、いわゆるS字曲線という、自然な湾曲（わんきょく）が、多分必要なのでは、と考えました。

 

 

このように、直立二足歩行を始めたヒトは、背骨の自然な湾曲（カーブ）があることで、体重を分散させて、直立姿勢を維持するような構造になっているからです。

 

といっても、腰の湾曲なんて、腰だけいじって、人為的に作ろうとしてもムリなのです。

着地する足（足骨や筋肉たくさんあります）から、首、頭部まで、全身を整えませんと、自然な湾曲をもたせるのは、なかなか難しいと思います。

そうするうちに、もう腰はラクになられたようで＾＾　良かったですね。

そうそう、長年のトラブルをお身体のあちこちにお持ちですので、”弱点改良プログラム”で、ご自身でもエクササイズ実践していただいてます。

ますますラクになられますように☆