側わん症、簡単エクササイズで、あっという間にバランス取りやすく！

なんだか体のバランスが取りにくい・・・というお客さまがいらっしゃいました。

”治らない”が改善へ！”諦めてた”アレコレがラクに！バイオメカニクス整体、宗像菜々子です。

 

そこで、＋エクササイズメニューの内容変えてみました。

 

ご感想書いていただきました。

目黒区　　Mさま

 

側わん症のお客さまです。（その後はこちら）

当初の、背部痛、腰痛などなど、ほぼなくなりました。

ただ、体のかたちって、”体の使い方”を変えなければ、変えられません。

私は、アドバイスいたしますが、最終的にはご本人さまの体の使い方が決め手となります。

 

で、長年のクセ問題となってきます。

こちらのお客さまは、とても熱心で聡明でらして、随分変化されました。

あと一息といったところ。

その”あと一息”のズレが、”体のバランスが取りにくい”につながるのだろう、と考えました。

長年の習慣とどう向き合うか、難しいところですね。

 

そこで、折角の＋エクササイズメニューなので、左右の筋力差を補うアプローチしてみたんですね。

そうしましたら、ほんのちょっとだけ試していただいたのですが、

「全然違う！バランス安定！」と目をキラキラさせて驚かれ。

お家でも実践いただくと、こちら方向からも、改善へ向かえるのでは。

ますますラクになられますように☆

施術のご予約は↓