日本人って、スゴイ！日本食も！

近ごろ、ベランダ栽培始めました、そこで大発見！日本人の食生活って、すご～い！

年とりながら、健康になっていく！対処療法でない！バイオメカニクス整体、宗像菜々子です。

 

これ、ナゾでしょ！？

ジャガイモの種イモ植え付け、黒マルチしているところです。どうなるか不明ですけど、ベスト尽くしてます＾＾

やっぱね、ある程度食料を自分でも作っておくって、ま、経験としても良いのでは。

実は、土や植物に触れてると、なんだか心地よいんです～。

 

んでもって、コレ↓

納豆です～。”納豆水”というのが、お野菜にとって、肥料としても、それからそれ以外にも（忘れちゃった）なんだか３つの点で有効なんですって。

作り方は、いたって簡単。

納豆パックの納豆数粒だけ残して、その容器にお水少しと納豆菌のエサとなるお砂糖少し加えて、ビンをフリフリ。

そうして日向に置いておくと、発酵が進むってそれだけ！

な～んて簡単なんでしょ！

数時間おいたら、

その納豆水を、ペットボトルに入れて、この百均で見つけたスプレーボトルに変身させるグッズ（名前忘れちゃいましたが、かなりスグレモノ）をつけて、シュッシュッします。

初めてのことなので、上手くいくかどうか不明なので、詳細はぼかしときます。成果あがったら、詳しく書きますね。

 

ついでに、生ごみコーヒーかすなどで、堆肥作りまでしてるのですが、そこで有効なのが！

こちら、”ぬか”！お米屋さんで、新鮮なぬかを購入。米ぬかって、確か酸化しやすいのですが、冷凍しといていいんですって。カチカチにならないそうですよ。

そう、この米ぬかを堆肥に混ぜておくと、パワーアップするそうで！

 

どうですか、このラインナップ！

納豆に米ぬかって！

お金かかんないだけでなくって、日本の食生活がいかに優れているかって！もう脱帽ものですよ。

 

お野菜にも植物にも良いものを、食品としてもいただいてる幸せな私たち、

これら生み出してくださった先人の皆さまに、感謝でございます。

 

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