精進の道【熊野へ】武道から学ぶ”身体の使い方”・満足度の高い整体 わかくさ庵＠学芸大学駅1分
人にとって本当に適切な体の使い方とは！それを体感すべく荒谷流武道、本部道場（聖地・熊野）での稽古に参加してきました。これまで培ってきた12年のスポーツジム経験と、他の武道経験から、「年とりながら健康になる体」を得ていただくため自分なりに、当サロン一番人気の”＋エクササイズメニュー”を構築してきました。2度目となる今回、熊野の大らかな自然、国境を越えた交流、気づきなど、写真と共にお楽しみください。
１）✈️ はじまりは、まさかのファーストクラスから！
いえね、ただのマイル活用でございますの、ファーストクラスが取れたものですから、マイルで。
こちらがお食事。今回は赤だしでなくって、お味噌汁でした。冷房ガンガンの中、温かいお味噌汁に癒されますぅ。
２）🌲 神々しい自然と穏やかな日常が溶けあう聖地・熊野
あっという間の飛行機でしたが、そこからの特急電車は延々4時間。ようやく着いた熊野は！
穏やかな日本の原風景に包まれていました。
前回、稗（ひえ）取りのお手伝いをした田んぼ。早くも稲穂が。
豊かな清流が、また魅力。ヤマメでしょうか、小魚が泳ぎまわるのが見えます。
”アキノタムラソウ”らしいです、この可憐なお花。こういう野の草花に、子どものころから魅かれます。
東京の足早な日常に振り回されていた心と体が、徐々にゆったり時間に解放されていくかのよう。この素晴らしいエネルギーをたっぷりチャージしたまま、いよいよ本部道場での稽古へ向かいたいところなのですが・・・。
実は、超タイトなスケジュール！しっかも、できないと怒声が！はい、厳しいのです、稽古は。
３）🤝 国境を越えて「本物の真理」に集まる人々
本当は、汗でよれよれでも、本物の道着姿での稽古風景をご紹介したいところですが･･･
本部道場の稽古は、一瞬の隙も許されないピンと張り詰めた厳しい空気。とてもカメラを向けられるような状況ではありません、ましてや私は白帯の新参者ですし（笑）。
でもこの凝縮された2時間の稽古中に、新たな気づき学びを得ることができました。
またそこには、国境を越えた素晴らしい絆の光景が。
先月のように今回もまた、遠くロシアから、荒谷先生（左側）を慕って、別グループの門人の方々が、いらして一緒に稽古もしました！
ホームステイや小学校での交流もされたそうなんですよ。なんでも、お互いの國の”妖怪話”で盛り上がったとか。
子どもはいいですね、余計な先入観ありませんから。
それにしても、言葉の壁を越えて、世界の人々が「本物の身体の使い方」や「武道の真理」を求めて集まる熱気、そして細やかな心遣い（写真はプレゼント贈呈されてるところ）、
それら目の当たりにし、そのスケールの大きさに改めて感じ入りました。
さらに、こんな心温まるサプライズも！
ロシア人門人のお子さま門人（今回、お子ちゃまや長身の少年が多かった）が、日本とロシアの両国の国旗をあしらった、手作りの素敵なオブジェを荒谷先生にプレゼント！してくれたのです。
自分でアイディアから制作まで考えて、一生懸命作ってくれたそうで！
国境や言葉を越えた温かい絆の交流に、会場全体が、和やかな温かい感動に包まれた瞬間でした。
４）👁️ プロの目から見ても完璧。心から尊敬する先生
世界基準の門人たちが熱い視線を送る荒谷先生とは！
荒谷流武道、教えていただいてます。右側が、荒谷卓先生でらっしゃいます。
この荒谷先生の優しいお顔の素晴らしさ、わかりますか！？
正中がまっすぐで、お顔のパーツがほぼシンメトリーにきれいに配置されてらして！70歳過ぎて、これだけのお顔を維持できる人は、ほとんど稀有かと。
それだけ、適切な、本来あるべき体の使い方を徹底してらっしゃる！ということなのです、生体力学的に申しますと。
私は荒谷先生のご講演で、このお顔を拝見して、この方の武道は本物だと鳥肌（笑）、すぐさま入門を志したわけなのです。
（畑、カボチャやナス、キューりなど）
実際、その理念、哲学、体に対する理解（私などはその一端を覗いたにすぎないのですが）が、これまで私が体験したどの武道よりも、もちろんジムレッスンよりも、私が仕事で体感している体の真理に合致している、整合性がある、と感じてます。
だから、より深く早く身に着けたいと思うわけなのです～、とはいえ、ムズイんですよ、とっても！厳しいですし、トホホ。
５）💡 武道×12年のジム経験。だから自信を持ってご提供できる【＋エクササイズメニュー】
これまでにもいくつか、武道を経験してきましたが、今回の熊野での精進を通じて、ある一つのことを深く確信しました。
それは、荒谷流武道の基礎となる”鹿島神流”（1300年の歴史だそう）が、私が仕事を通じて体得している体の本質と合致しているらしい（まだまだ未熟な私は一端を除いただけにすぎませんが）ということ。
当サロンで一番人気の【＋エクササイズメニュー】に、こうした得難い理解を、咀嚼して、組み込んでいきたいと思います。
（＋エクササイズメニュー、イメージ画像、着替えませんよ）
一般的なジムレッスンで見るようなものとは、かなり異なりますので、私なりに咀嚼した形でご提供していきます。
”＋エクササイズメニュー”とは、施術で整えたお体を、ご自分の手で、維持し、一生モノの「年とりながら健康になる体」を作っていくためのメニューです。
今回の熊野での経験を含め、大切なお体を、さらにパワーアップした視点でサポートして参ります。
６）お腹いっぱいに学んだ帰り道は
帰りの特急4時間の間に、学んだ内容を復習します、忘れたらもったいないですから！
お供はこちらの、熊野名物”志ら玉”もう吉野葛と米粉が、作りたてのホカホカぷよぷよで、お上品なこし餡と絶妙なハーモニー！
ファーストクラスの朝食は、サンドウィッチ。
先月は、特急電車がまさかの”鹿事故”により遅延。飛行機乗れずに新幹線での帰宅となったためか（いやなんの関係もないっスから）、今回はもうキレイで優しいCAさんばかりで！
お食事時間10分余りなのに、アップルジュースにコーヒーまでいただいちゃいました。お菓子も＾＾
７）📝 追記：旅の裏話（あとがき）
実は、私が熊野で精進して少し成長（？）している間に、自宅の冷蔵庫でも嬉しい変化が！
旅行前に仕込んでおいた（慌ただしいのに食い意地はってる＾＾）柴漬けが、時間と乳酸菌麹菌のアンビリバボーな働きのおかげで、
ジューシーで適度な酸味に覆われた、滋味深い味わい深い柴漬けに！
夏になると柴漬け食べたくなるので、さまざま試みてきましたが、今回は塩こうじを使って！
こちらの本『麹・甘酒・酒粕の発酵ごはん』 のレシピ。
風味味わいもイケてますが、面倒でないところもナイスです。
手をかけすぎず、時間をかけることで、本来持っている旨みが、乳酸菌や麹菌により倍増されて美味しくなる、
これって、人間の体が本来の健やかさを取り戻していくプロセスとも、なんだか似ている気がします。
「最近、なんだか体の調子が悪い」「根本から体を変えていきたい」と感じている方は、ぜひ一度わかくさ庵にご相談くださいね。
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「ゆったりリラックスしてたら、全身ラク～！」とご好評いただいてます、わかくさ庵だけの特別な施術、バイオメカニクス（生体力学）整体。
「もう年だから･･･」「よそでは良くならなかったから…」と諦める必要はありません。何歳からでも”年とりながら健康になる体”を一緒に作っていきませんか？
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