疲れやすい、冷えやすい、ということでお越しくださってますお客さまに、ご感想を書いていただきました。

港区  Nさま

1)目的   冷え性と、疲れやすいので、それらの改善のため

2)ご感想   回数を重ねる度に、体が暖かくなってきました。今までに、他の整体や漢方を試みてきましたが、余り効果はみられませんでした。

ねじれをとって頂き、血流も良くなってきたように思います。又、長年はめられなかった指輪が、するりと着けられるようになったのは、ビックリです。

7回目の施術後、ご記入いただきました。「整体などは、やり尽くした」とも仰ってらして、そのためか、とても敏感に毎回、ご感想を教えてくださいました。

最初は便秘のお悩みもお持ちでしたが、2回めくらいに、良くなられた、とか。

指輪のお話は、3回めの施術にいらしたときに。「むくみが取れたように思う」とのことでした。

冷えは、井村整体的には、ねじれやゆがみのために、血流が阻害されている場合が多い、と考えます。

特に、やはり腰ですね。仙骨が、かなりねじれてらっしゃいました。

毎回、施術後はお肌が明るいピンク色で!きらきら笑顔でお帰りになられます。良かったですね!

ウォーキングや腹筋、階段昇りなど、腹直筋とか脊柱起立筋を鍛えるエクササイズがオススメです。

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