早朝覚醒が続いていたが、十分に眠れるようになって！
朝早く目覚めてしまい、疲れが取れない、というお悩みでいらしたお客さまに、ご感想を書いていただきました。
横浜市 Yさま
最近、遅くに入眠しても4時～5時ごろに目覚めてしまい、2度寝もできずにいて、疲労がどんどんたまり、辛い想いをしていました。
ヘルメスで1回施術を受けたところ、肩や背中と首のこりと痛みがスッキリとなくなっていて、その日の夜から、次の朝まで、早く目覚めることなく、十分に眠ることができました。
施術中も、とても心地よく、寝入っていたので身体が喜んでいるようです。2回めやっていただいたところ、顔の色ツヤと手の色が、ピンク色になっていて、若返ったような感じでした。
手足などがホカホカして、気持ちも明るくなったようです。
眠れない、眠りが浅い、早く目覚めてしまう・・・
通常、こうした症状に対して、どういう対策を考えますでしょうか。
病院や薬局で投薬、または漢方など・・・はたまた心理的ストレスチェック、あるいは運動不足を疑う、など、でしょうか。
私のバイオメカニクス整体的には、頭部の骨の絡み合いが悪いのでは、と考えます。
そうして、頭部の骨（後頭骨など）が、不適切な位置にあるとしたら、それは頭部だけでなく、他の身体の部位（たとえばカカトなど、個人差あります）にも現れているハズなので、それらと共に、より良い位置に調整していきます。
具体的には、頚椎と後頭骨の関係を良くしているのですが、このあたりは、とてもデリケートなパーツですので、無闇にいじらないことをオススメいたします。頭痛になったりするリスクも。
目線を上げて前向きに過ごすことが、大切です。
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