6時間続けて眠れた！鼻呼吸始めたら

健康になりたい！だからすぐに鼻呼吸始めたい！と、鼻呼吸習慣マスターメニューをすぐに始められるお客さま増えてます。

”治らない”が改善へ！”諦めてた”アレコレがラクに！バイオメカニクス整体、宗像菜々子です。

そりゃあ、一生呼吸するのですから、早く鼻呼吸始めた方が、その時間分おトクですもんね。

痛みシビレかゆみ・・・ミトコンドリア（細胞内小器官）が障害されていることで起こります。

そしてそのミトコンドリアが障害されるのは、口呼吸が大きな要因だって、ご存じでしょうか？

ご自分は鼻呼吸している、そう思い込んでる人が大多数なのですが、実際、痛み不調で見えるお客さまで、鼻呼吸されてる方は、これまで皆無でした。

お顔を拝見しますとわかります。

鼻呼吸を始めたら、睡眠が改善された、というお客さまに、ご感想を書いていただきました。

東京都　　高瀬さま

6時間続けて眠れることは、なかったそうです。

そうすると精神的にも落ち着かれたそうです。

不安などは、心の病気、と考えてらしたそうですが、睡眠が十分得られるだけで気持ちが和らぐ、落ち着く、そんなことを感じられたそうです。

鼻呼吸と睡眠の関係！？

大アリなんです。鼻呼吸後のご感想で一番多いのが、

🌟睡眠が深くなった！

なのです。その理由はこちらご参考に

ますますラクになられますように☆

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@MichiAroma

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