右腕が上げづらい、動かしづらい⇒軽く動きやすい！

四十肩とか五十肩、鍵盤断裂、腕が上げづらい・・・いろいろありますけどぉ、皆さま改善されてますよ。こちらご参考に。

全身の血流が良くなるから、自然治癒力最強に！⇒全身の痛み不調が一緒に改善！バイオメカニクス整体、宗像菜々子です。

結局のところ、肩、腕が動かしづらくなってる原因を取り除けばいいだけ、なんです。

ご感想書いていただきました。

さいたま市　　Kさま

 

四十肩をはじめ、肩が痛いって、問題は、

・動かすと痛い、
・痛くて動かせない、
・痛いから腕を十分動かせない・・・、

ってところでは。

動きが悪くなるのは、前肩などが昂じて、腕関節が入り込んでしまってるから、がほとんどです。

 

（『クリニカルマッサージ』医道の日本社より）

肩関節って、こういう様子なのですが、骨も筋肉も複雑に入り組んでます。

体の使い方・・・寝相やねこ背によって、現代人はよろしくない状態でいることが常態化している、とお客さまのお体触れていて感じます。

日々の使い方が良くないために、

⇒上腕骨って腕の骨が内側や前に入り込んでしまっていると、
⇒入り込んでしまっているから、
⇒腕を上げづらくなるって、当たり前のことなんです。

 

そのあたりマッサージしたとしても、そのときは血流がその部分は良くなって気持ちいいかもしれませんが、またすぐ元にもどりますよね。

そもそも入り込んでしまっている上腕骨を、解放しないことには、動きを取り戻すのはムリなんです。

 

こちらのお客さまは、ご自分でも対処できるよう、＋エクササイズメニューで、股関節からのアプローチ試していただきました。

肩には触れてないのに、腕が持ち上がりやすくなったことを確認いただきましたよ。

体の不思議！

 

こ～んな動き（右腕で）しやすくなったそうで！

 

ますますラクになられますように☆

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