速く歩ける！つまずかなくなった！

歩き方って、とっても大事！毎日することですから、適切な歩き方身につけとかないと、人生大損しちゃうかも。

全身の血流が良くなるから、自然治癒力最強に！⇒全身の痛み不調が一緒に改善！バイオメカニクス整体、宗像菜々子です。

ご感想書いていただきました。

目黒区　　Tさま

 

家の中でも、つまずくことがあったそうなのですが、なくなった！とのこと。

どんどん健康になる人を増やしたいので、体を立て直すための、＋エクササイズメニューというのを、ご提供してます。

施術を受けるだけでは、体変わっていきませんから。

年齢とともに、退化する一方ですから。

それよりも、必要な筋力補って、クセのある体の使い方改めて、そうして体自体を変えていきませんと！

 

お一人お一人、クセも筋力不足の場所も異なりますから、お一人お一人に合ったコンディショニング、取り組んでいただいてます。

そう歩き方も！

今、望ましい歩き方なさってる方、ほぼいません！

歩き方が適切ならば、体も健康を維持しやすくなるのです、私の考えでは。

というわけで、足をご自分でケアする方法を身に付けていただいて、それから歩き方を。

なかなかすぐには上手くいきません、長年のクセの方が、圧倒的に強いですから。

ですけど、歩き方変えていきませんと、いつまでも良くない状態引きずってしまいますので、何度かやっていただいて、ときには、1年後にまた復習いただいたりで。

 

そんなわけで、

🌟早く歩けるようになった！

🌟つまずかなくなった！

って、ポイント高いかと。

どんどん実践なさってください。

ますますラクになられますように☆

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