”疲れやすい”、がなくなった!80代のお客さま

手術を視野に入れてらした股関節痛がなくなり、喜んでらしたお客さま、年だから仕方ないと思ってらした”疲れやすい”がなくなったそうで!

全身の血流が良くなるから、自然治癒力最強に!⇒全身の痛み不調が一緒に改善!バイオメカニクス整体、宗像菜々子です。

 

”疲れやすい”がなくなった!そのワケは!?

ご感想書いていただきました。

目黒区  Tさま

毎朝、美呼吸体操を続けていましたら、呼吸器官がよく働いて、深く息が入ったり出たりするためか、泳ぐときに、とても楽に長く泳げるようになりました。

疲れ易くて、掃除で床をふくのがおっくうでしたが、今では台所の床をぞうきんがけしています。

習ったエクササイズメニューをしているうちに、体の不具合がどんどん減ってきて、今はとても楽になりました。

 

 

長年悩んでらした股関節の痛み・違和感がなくなって、とっても喜んでらっしゃいましたが、年齢相応の”疲れ”はある、ということだったんです、前回まで。それが!

この日、「疲れなくなった!ぞうきんがけも、思い立ったらすぐ出来るようになった!」と話してくださいました。

80代・・・フツーは”年だから仕方ない”と言われるところ・・・どうして!?

 

それは・・・ご自身でも感じてらっしゃるように、

呼吸を変えたから、口呼吸から鼻呼吸へとシフトされたから~!

なぜって、疲れるとは、エネルギー少ないから疲れてしまうわけで、

エネルギー増やすには!

エネルギーつくってくれてるミトコンドリアに活躍してもらうこと!

ミトコンドリアの活性が下がる要因は、さまざま考えられますが、とりあえず手っ取り早くミトコンドリアにエネルギーたっくさん作ってもらいたいなら!

ミトコンドリアがエネルギーつくるために必要とする

酸素とブドウ糖を増やす!に尽きるわけで。

口呼吸していたら、酸素の質も量もゲキ落ちしてしまいます、鼻呼吸グッズを体験されたら、すぐ実感されますよ。

さらに、呼吸習慣を変換しやすくするための、”美呼吸体操”(医学博士西原克成先生ご考案)で、酸素を吸収する肺を膨らませやすくしますので、

多方面から、鼻呼吸定着しやすくするための、考えられたメニューとなりますこちら

 

さらに、長年のご自身のクセで、骨格も筋肉も偏りが出来てしまうもの。

それを、まずは本来の形を取り戻して、不調を取り除く、さらに⇒足りない筋力補っていく、

という、お一人お一人違うお体に対応した効果的なエクササイズをご提供する、ほかにないメニューがこちら

 

元気な日本人を増やしていきたい!という私の思いから、さまざま考えた上で構成してきました。

ですから、”教えていただいたエクササイズやると、すぐ効果が出る!”と皆さまからご好評いただいてます。

 

一度の人生、自分らしく元気に過ごしていきたいものです。

ますますラクになられますように☆

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