2022年9月9日 / 最終更新日時 : 2022年9月9日 宗像菜々子 疲れが取れない たった2分でねこ背をリセット！あっという間に姿勢美人に！ 【たった2分でねこ背をリセット！姿勢美人に！】 みなさまに大好評の動画、公開しちゃいます。 腰痛がラクになった、呼吸がラクなどのご感想いただいてました。 あまりにも声が小さいし、編集も粗雑だったため。 どうぞお手軽にご活 […]
2021年3月27日 / 最終更新日時 : 2024年7月30日 宗像菜々子 サロン ブログじゃ書けない知られざるネタなど！当たり前に健康な私へ！無料メルマガ ”当たり前に健康な私へ”、そんな心身を手に入れていただきたいので、健康に役立つ関連するネタを、毎朝発信しています。 「朝のお楽しみ」と言ってくださるお客さまも少なからず。 よろしかったら、お役 […]
2021年3月26日 / 最終更新日時 : 2021年9月3日 宗像菜々子 サロン たった3分で！自前で姿勢美人に！驚きのビフォアアフター♪ ご好評いただいてます”メール講座”、このたび一新いたします！ こちら、私自身のビフォアアフター写真になります！ なにをしたと思いますか！？ ・・・ たった2分40秒の超簡単オリジナルエクササイ […]
