久しぶりに深く眠れた！足のむくみが取れた！

冬、足のむくみに悩まされる方は多いようです、あっ、夏は夏でありますね＾＾

 

 

ふくらはぎが、パンパンに張ってしまって、というお客さまに、ご感想を書いていただきました。

ちなみに、施術後、開口一番におっしゃったのが、

「久しぶりに、深くぐっすり眠れました！」と。

 

板橋区　　Tさま

 

 

足のむくみ・・・といったら、リンパドレナージュへ行く方が多いのでしょうか。リンパを流したとしても、その１回限りかも。

どうしてそうなるか、原因を根本から変えていきませんと、ひたすらリピートすることになるのでは。

 

 

そもそもふくらはぎは、第二の心臓と言われますね。それは重力下ですので、当たり前のように下に落ちてくる動静脈血やリンパを、心臓方向へ戻すための、ポンプ的な機能を併せ持っているからですね。その、”ミルキングアクション”という機能を、きちんと働かせるためには、正しく歩く！

これが不可欠なのです。

施術で実際、足＆脚を拝見しますと、それが明らかでしたので、調整しまして、

■ふくらはぎが軽いし
■血が流れている感じがする

ということに！

歩き方の問題は、

▲歩き方自体も正す必要があるのですが、
▲脚の筋肉の偏りによって、そういう歩き方になってしまう、

という悲しい現実もあるのです。

ですから、こちらのお客さまは、”視力・弱点改良プログラム”で、ご自身でもエクササイズに取り組んでらっしゃいます。

次回からは、脚の筋力に着目したエクササイズも加えていきますね。

そうして、自前のふくらはぎポンプを活用できるようにしていきましょう♪

 

（イメージ画像）

 

年の瀬、ということで、

「体があちこち良くなりました！こちらに来るようになって、ホントに良かった」と、話してくださいました。

嬉しいですね。

 

もっともっとラクになられますように☆