「根本的に良くなっていく実感！」エクササイズ継続で

バイオメカニクス整体に、エクササイズを加えたメニュー”自分の体、自分でよくしてこう♪弱点改良プログラム”というのがあります。

 

 

通常の施術にプラス2000円ですので、”高いの勧められた”と思われるかも。

ですが、毎回毎回同じ状態で戻ってこられる方に、負のループから出ていただいて、早くより良くなっていただくために、作ったメニューなのです。

バイオメカニクス整体でいくら調整しても、それ以外の時間の体の使い方で、”もとの黙阿弥”となってしまっていることが多いからなのです。いつまでも同じくり返しでは申し訳ないので、始めました。

 

 

ご感想を書いていただきました。

川崎市　　　Aさま

 

こちらのお客さまの場合、体のかたち自体が、かなり変化されました。お悩みを解消させる方向で、調整して参りましたが、機能的に回復するとともに、痩せてより美しく、変化されました！

機能と美は両立する、という医学博士西原克成先生のおっしゃる通りなのです。

 

 

実は、体って使い方で形が変わるものなのです。

何十年も生活してますと、同じ動作を繰り返すことが多いですね。その方が面倒くさくないし、慣れてるからやりやすいし。

そうなると、同じ筋肉ばかり発達して、使わない筋肉は衰えていくばかり。そうそう、そもそものデフォルト姿勢から、よろしくないケースも増えています。

 

 

私の経験では、昭和の戦前戦中世代のお体が、最も望ましい骨格、そしてリカバリー力を備えてらしたように思います。そうした体づくりをする教育が良かったのではないか、と推測します。

近ごろでは、どんどん難しくなってきてますね、残念ながら。

そんなわけで、今後も、痛みや不具合をきたさない自立したお体になっていただくために、エクササイズメニュー作りました。

 

やってみてびっくり！静的状態ではわからなかった、動的状態での問題点も見えてきたからです。

もうエクササイズしていただかなきゃ、変わりようがなかった！と思い知ったケースも。

続けていただけますよう、カンタンに持続できるもの、お一人お一人に適切なメニューを提案しています。

 

まずは、試してみては。その方がゴールは近くなると思いますよ。