2021年5月21日 / 最終更新日時 : 2021年5月31日 宗像菜々子 ビフォー・アフター カチカチでも、前屈できるようになります! 体って、ご自分で考えてらっしゃるより、かなりポテンシャル高いのです。 その証拠に、 これ、私です。左側が、2019年2月24日、右側が、2021年5月21日です。 左側、なんかウソくさいでしょうか、これが当時の私のマック […]