指の関節の痛みが、エクササイズで取れた!
指の関節の痛み、エクササイズメニューで取れましたので、ご感想書いていただきました。
目黒区 Yさま
エクササイズをしたら、小指の関節の痛みが取れた
はい、こちらのお客さまです。
施術前、「小指関節の痛みだけが気になる」ということでした。
すでにこのお客さまの小指トラブルの源は、わかってますので、体感していただくことに。
エクササイズメニューを受けてくださってます。
施術前に、エクササイズを一緒にいくつか実践していただきます。
まずストレッチポールで、広背筋をほぐしていただきました。ちょうど良さそうな頃合いで、
「小指の痛み、いかがですか~?」伺いますと、
「痛くないです」と。
そうなんです!
体は全身つながってますから、小指が痛いからと小指関節だけに着目しても、解決できません。
全身で、トラブルの原因を考えませんと。
ですから、痛いからと小指関節を手術したりしてしまいますと、全身の整合性が失われますから、次は手首とか肘とか肩とか、つぎつぎトラブルを招いてしまいかねません。
こちらのお客さまの場合は、広背筋などが要因でしたが、小指イコール広背筋とは限りません。
エクササイズで体感していただき、ご自分の体の使い方の傾向を理解しておいていただくのが、日々お元気に過ごされるためには有用かと考えました。
ますますラクになられますように☆
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