2020年6月13日 / 最終更新日時 : 2022年7月14日 宗像菜々子 ビフォー・アフター リウマチ、強皮症かも、と悩んだ指、こんなにキレイに! リウマチと診断され、お悩みでらした方の指、こ~んなにキレイに♪ 中指の第二関節ですね。左側が、初回2020.5.1お見えになられたときのビフォア、右側が、3回目にいらした2020.6.12のア […]
2020年6月12日 / 最終更新日時 : 2020年6月12日 宗像菜々子 サロン お久ぶり~♪パワーヨガ パワーヨガ、久しぶりに参加してきました! スポーツジムも、ようやくオープンし始めたというものの、まだレッスンが限られていて・・・。 この2ヶ月で、めっきり、ぽっこり化が進行しているお腹を早くなんとかしたいの […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2021年9月4日 宗像菜々子 疲れが取れない 全身だるい!・・・それが、頭も首も背中も腰も、全身すっきりラクに! コロナ関連で、さまざま、おツラいお体増えてます。 ご感想を書いていただきました。 武蔵野市 Mさま 1)目的 身体のゆがみ調整 2)ご感想 肩こり、腰痛があり整体をおこなってもらうと、身体全体がゆ […]
2020年6月4日 / 最終更新日時 : 2020年6月4日 宗像菜々子 サロン ようやく!ジムへ、道場へ♪ 緊急事態宣言が、ようやく東京でも解除され! スポーツジムへ行ってきました~! マスク着用義務なので、汗かいても平気な不織布マスクで。 とはいえ、ようやく再開されたジムですが、大好物の筋トレとか […]