必須！脳のトリセツ！トリセツなしに生きてきちゃったのね～
きっと良くなる！ますます良くなる！必ず良くなる！東横線学芸大学駅1分癒道整体ヘルメスでございます。
精神科医でベストセラー作家の樺沢紫苑先生の新刊『脳を最適化すれば能力は2倍になる』は、健康に生きるため、なにより仕事を効率的に、しかもクオリティ上げてこなすため、知っておいたらとっても便利な、役立つ知識満載の良書です。
以前から私が活用してきた『脳内物質仕事術』（マガジンハウス社）を、加筆されたものです。
トラウマだとか、悩みだとか、みんないろいろあるけれど、いちいち分析してても、にっちもさっちも行かないことは、もうみ～んな経験済みでは！？
手っ取り早く脳のトリセツ、読んで理解して、攻略してしまうのが何よりおトク！
精神科医ならではの、きちんとした実験データも添えられているので、説得力ありますし～。
今すぐ付箋片手に読んじゃいましょう♪
同氏のyoutube動画“樺チャンネル”も役立つ内容盛りだくさんです。
みんなでいただいたモツ鍋、お味も圧巻でした♪
